Kérdése van? 30 42208002
model: 1029511 | fi : 55 cm
Piłka gimnastyczna halfmassage 55cm EB Fit | można przeprowadzić trening identyczny jak na piłce gładkiej. Wypustki , które równomiernie rozmieszczone są na połowie piłki, mają zadanie polepszyć ukrwienie ciała, zredukować cellulit oraz rozmasować mięśnie.
Piłka gimnastyczna halfmassage 55cm EB Fit |wykorzystywana jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji. Stosowana jest również do trening fitnessu, pilates. Nadaje się również do wzmacniania mięśni.
Piłka gimnastyczna halfmassage 55cm EB Fit | jest uniwersalnym przyrządem treningowym, który znajduje zastosowanie w sporcie wyczynowym, amatorskim również w rehabilitacji. Ćwiczenia opierają się na konieczności utrzymania odpowiedniego balansu przez osobę ćwiczącą. Konieczność utrzymania odpowiedniego balansu jest czynnikiem, który uaktywnia szereg grup mięśni ćwiczącego. Ww naturalny sposób zaczynają pracować i wzmacniać się. Na piłce gładkiej można przeprowadzić trening identyczny jak na piłce w wypustkami masującymi.
Istotną zaletą piłki gimnastycznej, jako przyrządu treningowego, jest jej niska cena zakupu w porównaniu z praktycznymi możliwościami treningowymi jakie oferuje. Ilość ćwiczeń jaką można przeprowadzić we własnym zakresie (również w warunkach domowych) jest duża i nieporównywalna z żadnym innym przyrządem treningowym.
Odpowiedni rozmiar piłki dobiera się przede wszystkim na podstawie wzrostu osoby ćwiczącej.
