Kérdése van? 30 42208002
Kwercetyna, flawonoid występujący w owocach i warzywach, jest częścią diety człowieka od wieków. Jego liczne korzyści zdrowotne, w tym właściwości przeciwutleniające, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe, zostały szeroko zbadane. Jej silne właściwości przeciwutleniające pozwalają jej usuwać wolne rodniki, zmniejszać stres oksydacyjny i chronić przed uszkodzeniem komórek.
Jak dotąd, profil antyoksydacyjny kwercetyny jest jej najbardziej znaną cechą. Chroni ona nasz organizm przed wolnymi rodnikami i jest najsilniejszym naturalnym przeciwutleniaczem flawonoidowym. Kwercetyna wykazała silne działanie bakteriostatyczne przeciwko różnym gatunkom bakterii, w tym Helicobacter pylori, Salmonella enterica serotyp Typhimurium, Micrococcus luteus, Yersinia enterocolitica, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, S. aureus, P. fluorescens, Campylobacter jejuni i Staphylococcus epidermidis, które okazały się bardziej skuteczne przeciwko bakteriom Gram-dodatnim w porównaniu z bakteriami Gram ujemnymi.
Kwercetyna wykazuje aktywność przeciwgrzybiczą wobec różnych grzybów chorobotwórczych. Stwierdzono, że hamuje wzrost między innymi gatunków Candida, Cryptococcus neoformans, Aspergillus i dermatofit. Kwercetyna hamuje wzrost grzybów poprzez wywoływanie stresu oksydacyjnego i zmianę składu błony komórkowej grzybów, co prowadzi do śmierci komórek. Ponadto stwierdzono, że kwercetyna działa synergistycznie z innymi środkami przeciwgrzybiczymi, co czyni ją obiecującą alternatywą lub terapią wspomagającą w leczeniu infekcji grzybiczych. Według Rocha i wsp.
Wykazano potencjalne korzyści zdrowotne kwercetyny przeciwko Alzheimerowi z powodu hamowania acetylocholinoesterazy. Jednym z kluczowych mechanizmów jest zmniejszenie stresu oksydacyjnego w mózgu, który jest spowodowany brakiem równowagi między reaktywnymi formami tlenu (ROS) a mechanizmami obrony antyoksydacyjnej. Kwercetyna działa jako silny przeciwutleniacz, zmiatając ROS, hamując peroksydację lipidów i zwiększając aktywność enzymów antyoksydacyjnych. Pomaga to przeciwdziałać stresowi oksydacyjnemu i chronić przed procesami neurodegeneracyjnymi, które przyczyniają się do choroby Alzheimera. Innym mechanizmem jest modulacja neurozapalenia, które jest cechą charakterystyczną AD. Kwercetyna hamuje aktywację komórek mikrogleju i zmniejsza produkcję cytokin prozapalnych, łagodząc w ten sposób szkodliwe skutki przewlekłego stanu zapalnego w mózgu.
Jest to również środek senolityczny, który działa w celu zabicia komórek starzejących się (komórek zbuntowanych) w organizmie, aby zapobiec wydzielaniu przez nie substancji zapalnych, które powodują uszkodzenie innych komórek w ich pobliżu. Wraz z wiekiem liczba komórek starzejących się wzrasta. Uważa się, że te nieuczciwe komórki są odpowiedzialne za wiele chorób zwyrodnieniowych, a ich wyeliminowanie może poprawić ogólny stan zdrowia. Kwercetyna jest silnym środkiem senolitycznym, a jednocześnie zwiększa poziom NAD.
Kwercetyna odgrywa również rolę w sygnalizacji komórkowej, skutecznej formie komunikacji między komórkami i wewnątrz nich. Pomaga tworzyć szlaki sygnalizacyjne, które reagują i dostosowują się do środowiska wewnętrznego i zewnętrznego. Szlaki te są niezbędne do wspomagania wielu funkcji komórkowych w celu utrzymania i promowania zdrowia. Gdy szlaki sygnalizacji komórkowej działają prawidłowo, organizm funkcjonuje sprawnie.
Zapalenie jest normalną reakcją organizmu na uraz lub infekcję, ale przewlekły stan zapalny może przyczyniać się do rozwoju wielu chorób przewlekłych, w tym cukrzycy i chorób nerek. Badanie opublikowane w "Journal of Nutritional Biochemistry" wykazało, że suplementacja kwercetyną zmniejszyła stan zapalny u otyłych myszy.
Wykazano, że kwercetyna ma działanie przeciwzapalne, zmniejszając produkcję związków prozapalnych i potencjalnie zmniejszając ryzyko przewlekłego stanu zapalnego.
Oprócz właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych, kwercetyna została również zbadana pod kątem jej potencjału do poprawy wydajności ćwiczeń. Badania wykazały, że suplementacja kwercetyną może poprawić wytrzymałość i wydajność ćwiczeń zarówno u zwierząt, jak i ludzi. Uważa się, że zdolność kwercetyny do zmniejszania stanu zapalnego i poprawy przepływu krwi może odgrywać rolę w tej korzyści. Badanie opublikowane w "Journal of the International Society of Sports Nutrition" wykazało, że suplementacja kwercetyną poprawiła wytrzymałość i wydolność fizyczną rowerzystów.
Opakowanie zawiera 60 kapsułek suplementu.
Skład: kwercetyna 250mg, otoczka żelatynowa, mąka ryżowa
Dawkowanie: 1-2 kapsułki dziennie. Nie przekraczać zalecanej dawki.
