Kérdése van? 30 42208002
Informacje podstawowe
Rower
Prawidłowa i najwygodniejsza pozycja? Żaden problem!
Niewłaściwa pozycja podczas ćwiczeń nie tylko powoduje dyskomfort, ale też może przynieść więcej szkody niż pożytku z ćwiczeń. Rower Rook Zipro dzięki możliwości regulacji siodełka i kierownicy można łatwo dopasować do indywidualnych warunków użytkownika. Siodełko regulowane jest w pionie i w poziomie, a kierownica ma ruchome uchwyty, które pozwalają znaleźć ich idealne nachylenie. Rook ma konstrukcję z niskim wejściem, które ułatwia korzystanie ze sprzętu osobom po kontuzjach i np. seniorom.
W łatwy i wygodny sposób wyregulujesz:
Komputer
Korzystaj z programów i zwiększaj skuteczność treningów
Podświetlany na niebiesko ekran komputera jest czytelny i przejrzysty, a obsługa kompuitera jest intuicyjna i bardzo łatwa.
Ekran informuje o aktywnym programie oraz prezentuje wartości dotyczące treningu. Informuje m. in. o czasie ćwiczeń, przebytym dystansie, prędkości, obrotach na minutę i liczbie spalonych kalorii. Komputer rejestruje też puls za pomocą dotykowych czujników umieszczonych na uchwytach kierownicy.
Liczne programy urozmaicają ćwiczenia, podnoszą poziom ich efektywności i sprawiają, że przynoszą one jeszcze więcej korzyści. Rower posiada m.in. programy Manual zorientowane na czas, dystans, kalorie lub puls, 4 programy HRC sterowane tętnem, program treningowy oparty o Watt oraz programy dla początkujących (Beginner oraz Advance).
Zarządzaj treningiem swoim smartfonem
Rook został wyposażony w komputer, który możesz obsługiwać bezprzewodowo z poziomu swojego smartfona dzięki łączności Bluetooth. Aplikacja iConsole+ Training sprawia, że komputer otwiera zupełnie nowe możliwości treningowe i pozwala korzystać z licznych dodatkowych programów treningowych oraz np. witrualnych tras opartych o mapy Google.
Za pośrednictwem iConsole możesz trenować w aplikacji Kinomap - wybierz film z trasą i trenuj! Obserwuj swoje postępy i konkuruj z innymi zawodnikami online w czasie rzeczywistym.
Korzystając ze smartfona lub tabletu w trakcie treningu, można go bezpiecznie umieścić na specjalnej podstawce z gumowymi stoperami stabilizującymi. Wbudowany port USB umożliwia ładowanie baterii i pozostanie przez cały czas online.
Kąt nachylenia kierownicy roweru wpływa na komfort oraz skuteczność ćwiczeń. Możliwość dopasowania do wzrostu pozwala przyjąć prawidłową pozycję i nie obciążać pleców w trakcie ćwiczeń.
Szeroki zakres regulacji nachylenia kierownicy umożliwia przyjąć pozycję spinningową z przedramionami opartymi na uchwytach. Trening taki pozwala szybko spalać kalorie, zwiększać wytrzymałość, wydolność serca i siłę oraz pojemność płuc.
Regulacja położenia poziomego siodełka umożliwia ustawienie jego odległości od kierownicy. Ustawienie wysokości umożliwia precyzyjne dopasowanie siodełka do wzrostu osoby ćwiczącej.
Dzięki kółkom transportowym rower można łatwo przemieszczać z miejsca na miejsce, a stopki na podstawach umożliwiają jego precyzyjne wypoziomowanie.
Praktyczny uchwyt pozwala mieć zawsze pod ręką butelkę z woda lub izotonikiem i dbać o nawodnienie w trakcie ćwiczeń.
Komputer został wyposażony w specjalną półkę z gumowymi stoperami do położenia smartfona lub tabletu. Ułatwia to korzystanie z aplikacji treningowych oraz pozwala cały czas być online.
Ergonomiczne siodełko zapewnia wygodę podczas długich sesji treningowych.
Rower ma ponadczasowy design i został projektowany, a następnie wykonany z dbałością o szczegóły. Staranne wykończenie gwarantuje trwałość i długą żywotność.
Antypoślizgowa powierzchnia pedałów i regulowane paski na stopy zapewniają zachowanie stabilności w trakcie dynamicznej jazdy i pozwalają skupić się wyłącznie na treningu.
Wzmacniaj i wyszczuplaj dolne partie
Rower stacjonarny jest jednym z najpopularniejszych urządzeń typu cardio wybieranych do treningu domowego. Nie zajmuje wiele miejsca i pozwala prowadzić skuteczny trening we własnych czterech ścianach.
Ćwiczenia na nim angażują do pracy przede wszystkim mięśnie nóg. Najintensywniej podczas jazdy pracują dwugłowe i czworogłowe ud, łydki oraz pośladki, a także mięśnie brzucha i ramion. Dużą zaletą rowerków jest to, że nie obciążają stawów i kręgosłupa ciężarem własnego ciała, dlatego korzystanie z nich jest bezpieczne.
Ciesz się szczupłym wyglądem
Trening z użyciem rowerów treningowych pozwala wydajnie spalać kalorie i pozbywać się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Po zaledwie 30 minutach pracy z rowerkiem organizm spala nawet ponad 200 kcal. Ćwiczenia umożliwiają poprawiać swój wygląd i szybko dostrzec zauważalne różnice w postaci wyszczuplonych i wyrzeźbionych nóg, pośladków oraz bioder.
