Kérdése van? 30 42208002
Ławka do ćwiczeń ZIPRO Slant to odpowiednie wyposażenie domowej siłowni zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem, jak i dla osób zdecydowanie bardziej zaawansowanych.
Pozwala na wykonanie wielu ćwiczeń mięśni brzucha, a dzięki dodatkowemu wyposażeniu daje więcej możliwości. Przydatne mogą okazać się zwłaszcza ekspandery, które pomagają, chociażby w ćwiczeniach rozciągających.
ZIPRO Slant to ławka, która dopasowuje się do potrzeb ćwiczącego. Dzięki regulacji można upewnić się, że wszystkie partie mięśni brzucha będą wykorzystywane podczas treningu, a także uzyskać większy komfort ćwiczeń.
Nawet taki element wyposażenia siłowni, jakim jest ławka skośna do ćwiczeń, może być wyposażony w dodatkowe elementy pomagające w przeprowadzeniu innych form treningu. W przypadku ławki ZIPRO Slant są to ekspandery. Te przyrządy przydają się zwłaszcza podczas rozciągania, ale mogą również służyć do wykonania innych ćwiczeń.
Ćwiczenia z ekspanderami można wykonywać w różnych pozycjach: siedząc na ławce przodem, stojąc przodem do ławki, leżąc na plecach i leżąc brzuchu, a w każdej z nich trenujesz inne partie mięśni. Ćwiczenia z ekspanderami mogą pełnić funkcję rozgrzewki przed właściwym treningiem siłowym.
Ławka skośna do ćwiczeń, co do zasady, służy trenowaniu mięśni brzucha. Z tego powodu najpopularniejszym ćwiczeniem wykonywanym przy jej pomocy są doskonale znane brzuszki. Nie trzeba jednak długo szukać, by znaleźć opisy zupełnie innych ćwiczeń, które być może przypadną do gustu jeszcze bardziej. Unoszenie nóg, wyciskanie hantli leżąc czy wznoszenie tułowia to tylko kilka przykładów na ciekawy i skuteczny trening na ławce ZIPRO Slant.
Ławka ZIPRO Slant została wyposażona w ekspandery, co jeszcze bardziej zwiększa jej funkcjonalność. Dzięki ekspanderom można przeprowadzić podstawowy trening mięśni rąk. Przydadzą się również do rozgrzewki i ćwiczeń rozciągających.
ID: 11926642
